Empecé a practicar yoga, en una época de estrés en mi vida y a partir de ese punto siempre a estado presente.

La practica de yoga era un momento para mí, para dedicarme tiempo, escucharme y mimare,

Cuanto más practicaba mejor me sentía, mi cuerpo empezaba a ganar flexibilidad y mi mente se sentía más relajada.

Mis ganas de seguir aprendiendo me llevaron ha hacer una formación para profesores de yoga con el objetivo de ir más allá y conocer un

poquito más sobre su filosofía. Una vez finalizada seguí con mi practica personal y en estudios de yoga, a le vez empecé a dar clases a amigos y me encantaba cómo me sentía,

estaba cómoda y a ellos les gustaba, así que decidí hacer una formación más larga para aprender a transmitir la magia del yoga.

Doy clases de distintos estilos basados en el Hatha Yoga. Son clases dinámicas y exigentes adaptadas a las necesidades de cada practicante.

Combinamos ejercicios de respiración (pranayama), meditación y posturas (asanas)

para lograr la conexión cuerpo-mente-espíritu a través de una práctica humilde.

Certificaciones:

2020-2021. Curso instrucción en el yoga 550H certificado de profesionalidad–

Yoga Alliance internacional / ROPEC (Registro de Profesionales del Deporte de Cataluña y de otras Comunidades Autónomas) número registro: 044446

2019-2020 Curso profesora de Yoga 100H.-  Yogaone / Yoga alliance

He practicado diversos estilos con profesores nacionales e internacionales

Más información escríbeme a:info@mireiaoriol.com