Boniatos rellenos al estilo mexicano






Este plato lo tiene todo, es fácil de preparar, rápido, diferente y lo más importante: DELICIOSO ! es una idea diferente de tomar legumbres y boniato. La puedes rellenar de mil formas con los ingredientes que más te gusten, en esta ocasión yo me inspirado en ingredientes mexicanos y la verdad es que han quedado de muerte. Te animo a probar!
Ingredientes
- Boniatos
- Bote de Azukis o alubias rojas (yo he utilizado azukis)
- Tomates cherry
- Aguacate
- Cebolla morada
- Ojas de cilantro o perejil
- Aceite de oliva
- Zumo de limón
- Sal
- Pimienta negra
Preparación
- Lavar muy bien los boniatos y cocer en el horno a 200º unos 30-50 minutos (dependerá de su grosor). Be tocando de vez en cuando el boniato para saber si están listos, lo estarán cuando estén blanditos.
- Saca los boniatos del horno y deja que se enfríen un poco.
- Mientras los boniatos están en el horno podemos ir preparando el relleno. Primero de todo escurre bien los azukis o las alubias, después corta en trocitos pequeños el tomate cherry y pica la cebolla (a brunoise) y el cilantro. Mézclalo todo y añade un poquito de sal, pimienta y aceite de oliva.
- Pela y deshuesa el aguacate. Con la ayuda de un tenedor machácalo y añade sal, limón y un poquito de aceite de oliva.
- Rellena los boniatos con la mezcla de las legumbres y añade el aguacate por encima.
¡ Listo para disfrutar!
Pd: Si haces la receta me hará mucha ilusión que me dejes un comentario explicando que te ha parecido o me envíes fotos!









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