Mitos sobre la fruta

Infografías
MITOS SOBRE LA FRUTA🧐❌ que seguro que has escuchado por allí y son falsos… ➡️ 1. Comer melón o sandía por la noche es indigesto. No tiene ninguna base científica. Lo único que puede suceder es que al tener mucha agua te hagan ir más al baño.🤷‍♀️ ➡️2. De noche o de

Mermelada de higos

Desayunos Postres Snacks
Con setiembre a la vuelta de la esquina, empieza la temporada de higos! una de mis frutas favoritas!Así que pensé en elaborar una receta que incluyera este ingrediente y se me ocurrió hacer una mermelada saludable sin azúcar. La cantidad de azúcares añadidos que contienen las mermeladas en general puede llegar a ser

Helado de fruta y chocolate

Postres
INGREDIENTES: Para el helado: Fruta fresca: Plátanos, fresas, arándanos (puedes escoger las que más te gusten) 6 onzas de chocolate negro mínimo 85%  o  50g de cacao crudo en polvo. 80g de aceite de coco (en caso que se utilice cacao crudo en polvo). 40g de agave crudo (en caso de utilizar