Barritas energéticas de avena, higos, orejones y coco


Ingredientes (para 6 barritas):
- 50g de copos de avena sin gluten
- 70 dátiles
- 30g de orejones*
- 4 cucharadas de coco rallado
- Pizca de sal marina
*Puedes cambiar la fruta deshidratada por la que más te guste (higos, pasas, arándanos..)
PREPARACIÓN:
- Poner los dátiles sin hueso y los orejones cortados en trocitos en una licuadora de vaso o procesador de alimentos.
- A continuación los mezclas con los demás ingredientes hasta que quede una mezcla integrada.
- Encima de una lámina de silicona o papel vegetal, extiende la masa con la ayuda de un rodillo y dale forma rectangular con el mismo grosor.
- Corta las barritas, añade coco rallado por encima y listo!









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