Mireia Oriol
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          Los beneficios del kimchi

          enero 6, 2025

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          enero 6, 2025

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          mayo 13, 2025

          Dahl de lentejas rojas, calabaza y miso

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          enero 10, 2025

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          octubre 14, 2024

          Quiche de verduras, queso y champiñones con base de almendra

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Macarrones de guisantes con portobello y especias marroquíes

octubre 9, 2023
Platos principales Recetas
El pasado agosto estuve de vacaciones en Marruecos y como no me lleve algunas de sus especies para provar. La receta de hoy es súper sencilla pero la mezcla de especias le da un toque espectacular. No me acuerdo del nombre en concreto de la mezcla, pero podéis provar con cualquiera que

Pudding de chía y cúrcuma

mayo 24, 2020
Desayunos Postres Recetas Snacks
La curcumina es un polifenol con propiedades antiinflamatorias y antioxidantes muy potentes. La Chía es muy rica en omega 3, proteínas, antioxidantes, calcio y fibra. Una idea para incorporar estos dos alimentos en tu dieta es con este delicioso pudding de chía. Además es muy versátil, Puede ser tanto un desayuno, postre

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Soy Mireia, dietista integrativa. Especializada en alimentación natural basada en vegetales.

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