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          Dahl de lentejas rojas, calabaza y miso

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          octubre 14, 2024

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Pasta con salsa cremosa de calabaza

septiembre 18, 2020
Platos principales Recetas
¡Me encanta mezclar la pasta con salsas de verduras! es una forma deliciosa de introducir más verduras en nuestra dieta y ahora que se acerca el otoño es temporada de calabazas. Al añadir queso vegano y levadura nutricional por encima queda ligeramente gratinada y riquísima.  No solo es fácil de hacer, sino

Pasta de trigo sarraceno con bechamel de coliflor

junio 7, 2020
Platos principales Recetas
Cremosa y ligera bechamel de coliflor! De hecho si eres de los que no te entusiasma esta verdura, ni te darás cuenta de que la estás comiendo. Ingredientes Espaguetis de trigo sarraceno Verduras ( calabacín, puerro..) Tomates cherry Shitake Aceite de oliva Pimienta negra Sal Para la bechamel de coliflor: ½ Coliflor

Tallarines de arroz con salsa de nueces

noviembre 26, 2019
Platos principales Recetas
INGREDIENTES (2-3 personas ): 225g de tallarines de arroz 4-5 tomates secos cortados en trocitos pequeños. Puñado de Nueces picadas Perejil picado Para la salsa : 2 dietes de ajo 50 g de nueces 30 g de anacardos 25 g de aceite de oliva virgen extra 500 g de leche vegetal de

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Soy Mireia, dietista integrativa. Especializada en alimentación natural basada en vegetales.

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