. . Ingredientes 1,5 cucharadas de lino con 3 cucharadas de agua todo mezclado. 100g de calabaza 150g de harina de arroz integral 70g de harina de almendras 40g de cacao crudo en polvo 20g de chocolate negro vegano 80g de azúcar de coco o 3 dátiles medjool 1 cucharada de canela

Ingredientes: 120g de copos de avena 2 plátanos maduros 1 huevo 70g de aceite de coco 2 cucharaditas de canela en polvo Preparación: 1. Precalentar el horno a 180ºC 2. Triturar los copos de avena con una batidora hasta que se convierta en harina. 3. Añadir los plátanos maduros, el aceite de

Ingredientes: 125g Anacardos. (Puedes utilizar los frutos secos que quieras.) 170g de chocolate negro 85% o más Preparación: Trocear los frutos secos con un cuchillo de forma que queden trocitos medios. Deshacer el chocolate al baño María. Una vez deshecha añadir los frutos secos troceados dentro del cuenco donde hay el chocolate

Ingredientes Fresas 250g Para la base: 200g de avena en copos 100g de anacardos crudos (ponerlos en remojo unos 30min) 80g de dátiles (ponerlos en remojo unos 20-30min) Para la crema: 500ml de bebida de avena 2 cucharadita de postre de Kudzu 1 cucharadita de agar agar 2 cucharadas de sirope de agave

Ingredientes 150g de avellanas tostadas (las puedes comprar crudas y tostar en una sartén o en el horno) 75g de cacao crudo en polvo 85g de sirope de agave 100g de bebida vegetal de avellanas o avena. 40g de manteca de cacao 85g de azúcar de coco o 5 dátiles medjoul Media